鼻呼吸で眠るようになって2週間、心地よく眠れて体調がいい

こんにちは呼吸の話です。口をぽかんと開けて呼吸するのはよくない、鼻で呼吸しましょうと言われます。でも、 … 続きを読む鼻呼吸で眠るようになって2週間、心地よく眠れて体調がいい