＜40代からの歯列矯正＞ 矯正後の保定装置のおかげで歯ぎしり発覚！
４０代で歯列矯正をしました。
矯正装置を装着して２３ヶ月、その後、保定装置を装着して２年が経ちます。
保定装置のおかげで、歯ぎしりがあることが発覚しました。
保定装置（マウスピース）
矯正後に歯列を安定させるための「保定」。保定のため、毎晩、上の歯列にマウスピースをつけて眠ります。
先日、マウスピースにひびが入ったので、歯科に行くと、
先生に「けっこうギリギリやってますねーーー」と言われました。
ギリギリ・・・ 歯ぎしりです。
確かに、マウスピースの奥歯部分に、すったような傷がついてるなーとは思ってました。時々歯ぎしりしてるのかな、と軽く考えてました。
先生によると「かなり」だそう。
調べてみると、歯ぎしりがひどくなると、
歯やあごや頭が痛む、歯の表面がすり減る、歯の根元が欠ける、あごがこわばるなどが起こります。
それは困ります・・
新しいマウスピースを作ることに
歯ぎしりはあごへの負担が大きいので、マウスピースを新しく作ることになりました。
歯列矯正後の保定装置と歯ぎしり予防のマウスピースを兼ねた「マウスピース」。
どんな感じがよく分かりませんが、できあがってのお楽しみと思っています。
また、ご紹介します。
歯列矯正の道のりは長い
矯正を始める前には、矯正装置のことや歯列の変化にばかり気を取られていました。
無事に歯列が整って、矯正装置を外してからも、歯列を維持するためのメンテナンスは長く必要なのです。
・歯列を維持するためのメンテナンス
・歯周病の状態のチェック
・歯の土台の骨（歯槽骨）の状態のチェック
・歯みがき方法のチェック
よく考えると、歯は一生使うものなので、歯列矯正した人に限らず誰でもメンテナンスは必要です。
人生１００年時代、自分の歯を大切にしたいですね。
投稿者プロフィール
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作業療法士をしています。
読書と山歩き、音楽が好きです。
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