2021年3月18日 献血の検査結果は、糖尿病予備軍の発見にも役立つ こんにちは FreeStyleリブレ で血糖値を測定している期間中に、献血に行ってきました。 糖尿病の検査... カテゴリー リハビリ・医療/糖尿病予防
2021年3月9日 【FreeStyleリブレ 13日目】夕食後のお菓子はやっぱりよくなかった こんにちは 今日は夕食に満足感が得られず、禁断のお菓子を食べてしまいました。 身体は正直なもので、みごとに... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月8日 【FreeStyleリブレ 12日目】かつ丼で血糖値が急上昇！ こんにちは 今日は外食でかつ丼を食べました。 ご飯は小盛にしましたが、血糖値がみるみる急上昇し、最高値を出... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月7日 【FreeStyleリブレ 11日目】中華料理は思ったよりも血糖値が上がりにくい こんにちは 測定も残りわずかになってきました。 今日は外食で中華料理を食べました。 血糖値の変動はどうなっ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月6日 【FreeStyleリブレ 10日目】糖質のことを考えすぎるとストレスになる・・ こんにちは 測定も残りわずかになってきました。 近日中に献血をしようと思っているので、採血の結果はどうなっているのか？ ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月4日 【FreeStyleリブレ ８日目】おやつの誘惑に負ける こんにちは 昨日は１日うまくコントロールできましたが、今日はもらったおやつがあったので、夕食後に食べてしま... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月3日 【FreeStyleリブレ ８日目】うまく食べれるようになってきた こんにちは FreeStyleリブレ で血糖値の測定を始めてから１週間が経ちました。 腕に取りつけたセンサ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月2日 【FreeStyleリブレ ７日目】食後におやつを食べてみた こんにちは 今日はあえて食後におやつを食べてみました。 糖尿病予防の食事としては絶対にNGの、糖質と油脂たっぷりのスナッ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年3月1日 【FreeStyleリブレ ６日目】外食でうどんを食べてみた こんにちは 今日はうどんを食べに行きました。 うどんは小麦粉でできているので、血糖値が急上昇するのは間違い... カテゴリー 糖尿病予防
