2019年3月23日 ＜本＞「ひとりじゃないから、大丈夫。」織田友理子氏 ：難病と共に生き、社会に役立つ活動を実践！ 今回は本の紹介です。 別の本の中で、著者と対談していた織田さん。どんな方が知りたくて読んでみました。 希少な難病を持ちな... カテゴリー 本
2019年3月10日 ＜本＞「医師が教える！ 健康あんしん旅」 JR東京総合病院の医師たちからの具体的なアドバイス こんにちは 本の紹介です。 JR東京総合病院の各科の医師が書かれた本です。 旅先での急なトラブル対策と、持病がある場合の... カテゴリー 本
2019年2月4日 ＜本＞ 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 こんにちは 今回は本の紹介です。 kindle unlimited で見つけた本書、確かこの著者の他の本が話題になってい... カテゴリー 本
2018年10月1日 「101歳の習慣」を読んで知る 100歳を迎えて起こる体と心の変化 ～本 こんにちは 著者の高橋氏は101歳の女性で精神科医で、本書は、長年続けてきた習慣や、普段心がけていることが書かれています... カテゴリー 本
2018年9月30日 「101歳の習慣」を読んで思う 私たちが大切にしたい３つの習慣 ～本 こんにちは 今回は本の紹介です。 著者の高橋氏は、101歳の女性で精神科医です。本書には、長年続けてこられた習慣や、普段... カテゴリー 本
2018年8月22日 「その靴、痛くないですか？ あなたにぴったりな靴の見つけ方」 ～本 こんにちは 今回は本の紹介です。 私は外反母趾なので、靴選びについて知りたいと思い読みました。靴の選び方などすぐ活用でき... カテゴリー 本
2018年8月19日 「とんでもない死に方の科学 もし○○したら、あなたはこう死ぬ」 ～本 こんにちは 今回は本の紹介です。 45通りの死のシナリオが取り上げられた本です。へーっと感心したり、痛そう... カテゴリー 本
