2021年2月28日 血糖変動が分かる＜Free Styleリブレ＞ スマホアプリがリリース リーダーを買わなくても計測できる！ Free Styleリブレ は、スキャンによる測定で、血糖変動を見える化して、日常の自己管理をサポートする... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月28日 【FreeStyleリブレ ５日目】低糖質パンを食べてみた こんにちは 今日は低糖質のパンを食べてみました。 ここ数年は、糖質制限という言葉をよく聞きます。 あまり意... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月27日 【FreeStyleリブレ ４日目】食事はばっちり、間食のおやつはやっぱりダメだった こんにちは 今日の実験は、おやつ。 血糖値が上がることを確信して食べたおやつで、血糖値はみるみる急上昇でし... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月26日 【FreeStyleリブレ 3日目】食べる順序で血糖値の上がり方が変わる こんにちは 今日はいいことと悪いことがありました。 これを食べたら、どれくらい血糖値が上がるかな？ とゲー... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月25日 【FreeStyleリブレ 2日目】玄米ご飯も糖質、血糖値が急上昇！ こんにちは １日に何度も、グルコース値を測定しています。 今日はかなりショックでした・・・ カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月24日 【FreeStyleリブレ 1日目】さっそく血糖値スパイクが出現！？ こんにちは FreeStyleリブレ で血糖値の測定を始めました。 二の腕に取りつけたセンサーに、リーダーを近づけるだけ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月23日 血糖値の変動がわかる ＜ FreeStyleリブレ ＞ で測定を始めます こんにちは 糖尿病予備軍ぎりぎりなので、何としても糖尿病を予防したいと思っています。 そこで、14日間の血... カテゴリー 糖尿病予防
2021年2月7日 【本】40～50代の女性へ ちょっとした不調のチェックにおすすめです ＜ その不調、栄養不足が原因です ＞ こんにちは 40、50代の女性向きの健康づくりの本です。 自分のちょっとした不調をチェックリストで確認することができて、... カテゴリー 本/糖尿病予防
2021年1月31日 「糖尿病リスク予測ツール」で３年以内に発症する確率が、１年前より上昇していた！ こんにちは 2020年に受けた健康診断の結果は、血糖がダメで、他はOKでした。 糖尿病リスク予測ツールにデ... カテゴリー 糖尿病予防
2021年1月16日 糖尿病予備軍？ 献血の検査結果は役に立つ こんにちは 先日献血をしました。 献血をすると、後日、検査結果のお知らせが届きますが、数年来、ずっと要注意の項目がありま... カテゴリー 糖尿病予防
