2021年6月16日 【FreeStyleリブレ ４日目】野菜を多く食べた１日 こんにちは FreeStyleリブレで、日々の血糖値（正確にはグルコース値）を計測しています。 今日はまずまずな結果でし... カテゴリー リハビリ・医療/糖尿病予防
2021年6月15日 【FreeStyleリブレ ３日目】今回は全体に数値が低い センサーの問題？ こんにちは FreeStyleリブレで、日々の血糖値（正確にはグルコース値）を計測しています。 今日はまずまずな結果でし... カテゴリー リハビリ・医療/糖尿病予防
2021年6月14日 【FreeStyleリブレ ２日目】パンで血糖値が跳ね上がる！ こんにちは 日々の血糖値（正確にはグルコース値）と食事内容を記録しています。 今日は、昼食のパンで、血糖値が跳ね上がりま... カテゴリー リハビリ・医療/糖尿病予防
2021年6月13日 血糖値の変動がわかる＜FreeStyleリブレ＞で２週間の測定を開始 こんにちは 食後高血糖と糖尿病の予防のため、血糖値を測定できる FreeStyleリブレ で今日から測定を始めます。... カテゴリー リハビリ・医療/糖尿病予防
2021年6月9日 ＜40代からの歯列矯正＞ 歯ぎしり予防のナイトガードを歯科でチェックしてもらう 歯列矯正before・afterの写真あり 歯列矯正の装置を外した後につける、保定装置（マウスピース）のすり減りで気づいた「歯ぎしり」。 新しいマウスピース（ナイト... カテゴリー 歯列矯正
2021年6月6日 メルカリ初心者 商品をコンビニから発送してみた 最近メルカリを始めました。 初めて売れた商品は、宅急便ロッカーPUDO（プドー）で発送しました。 ２回目に売れた商品は、... カテゴリー いろいろ
2021年5月30日 六甲山へ登る 有馬温泉→六甲最高峰→有馬温泉【2021年5月】 六甲山へ登るのは２カ月ぶりです。 緊急事態宣言中なので、人ごみを避けて、有馬温泉→六甲最高峰→有馬温泉という往復コースで... カテゴリー 山歩き
2021年5月29日 初のメルカリ 宅急便ロッカーPUDO（プドー）から発送してみた 最近メルカリを始めました。 早速、本を購入頂きました。 発送方法はいくつかあるのですが、宅急便ロッカー「プドーステーショ... カテゴリー いろいろ
2021年5月27日 【本】体験談から知る失語症 ＜言葉を超えて 失語症と生きるということ＞ こんにちは 本の紹介です。 「失語症」をご存知でしょうか。 聴く、話す、読む、書くなどの言葉の機能が障害された状態のこと... カテゴリー リハビリ・医療/本
2021年5月23日 ＜40代からの歯列矯正＞ 歯ぎしり予防のナイトガードが完成 保定装置を使い始めて２年。 歯ぎしりがあるため、新しいマウスピース（ナイトガードともいう）を作りました。 カテゴリー 歯列矯正
